Nimi paljastui - Big But Fit!

Hei BBF:n lähipiiri,

Syksy on vihdoin saapunut uskomattoman hienoina syyskuulaina aamuina ja aurinkoisina päivinä. Luonnon väriloisto on aivan mieletön juuri nyt ja ulkoilun jälkeen iltojen pimentyessä treenit BBF:llä ovat mitä loistavin tapa nautiskella salitreenistä hyvässä seurassa. Tosin erityisesti aamutreenit aurinkoisella BBF:llä ovat saavuttaneet innostuneen vastaanoton, eikä ihme. Aamuisin saleilla on aina rauhallisempaa ja BBF: llä auringonpaisteessa päivän aloittaminen treenillä on mitä loistavin tapa saada päivään todellinen energiaboosti. Se valoisuus ja tilan avaruus oli juuri se mihin me alun perin Tarun kanssa ihastuimme, kun visioimme BBF:n kuntosalia. Tilassa oli isot ikkunat lattiasta kattoon ja se valoisuus mikä tulvi sisälle salille oli mieletön. Tiesimme, että tästä tulisi juuri sellainen sali, missä monet viihtyisivät.

Viime kirjeessä arvuuttelimme sitä, keksiiköhän joku jo mistä nimi BBF tulee tähän seuraavaan kirjeeseen mennessä ja niin vain sattuikin, että nimi arvattiin ja ilmainen kuukauden salikortti lähti yhdelle onnelliselle maskulaiselle. Arvauksia tuli yli 100 kappaletta ja tässä muutamia parhaimpia arvauksia: Body Building Factory, Best Bodies Forever, Body Building Forum, Beyond Body Fitness, Big Butts Forever, Bye Bye Fat, Body Building Finland, Body Building Family. Bigger, Better Faster… ja monia muita loistavia ehdotuksia.

Oikeasti BBF tulee sanoista Big But Fit ja nimi juontuu vuosia taaksepäin salillamme toimivan valmentajan Rekon kanssa käydystä keskustelusta. Reko, joka on mm. voimannoston Euroopan hopeamitalisti ja itse asiassa nyt myös muutaman viikon takaa Berliinin maratonin alle 4 tuntiin juossut intohimoinen juoksun harrastaja, ei tuolloin vielä harrastanut juoksua. Minä Mikko taas olen aina ollut kohtalaisen hyvässä juoksukunnossa, mutta ehkä kovin isoksi minua ei ole koskaan voinut kuvailla. Keskustellessamme silloin vuosia sitten mietimme, että sellainen tasapaino näiden kahden välillä olisi varmaan aika ideaali. Olisi kunnolla lihasmassaa, mutta myös aerobista kuntoa niin, että jaksaisi arjessa pitkäkestoisempaakin aerobista rasitusta. Aika pian asiaa tutkittuamme huomattiin, että emme ole yksin ajatuksemme kanssa. Suomessa Porvoossa on kehonrakennusta harrastava palomies Markku Suonsivu paljon keskustellut tästä samasta ajatuksesta. Maailmalla Roger Carimus on sanonut, että kovan kunnon mittari on pystyä kyykkäämään 300 kiloa ja juoksemaan Cooperissa 3000 m. Jotenkin tuo monipuolinen hyvinvointi resonoi ja siitä syntyi ajatus Big But Fitistä. Se, että olisi monella lailla hyvässä kunnossa.

Tätä liikunnan iloa BBF:llä haluamme jakaa auliisti eteenpäin. Salilla treenaaminen on mielestämme todella kivaa ja olemme yrittäneet luoda BBF:lle puitteet, missä sekä mieli että silmä lepää treenatessa. Yritimme tehdä kauniin salin. Olohuonemaisen ympäristön, minne on kiva tulla ja missä on hyvä olla. Sellaisen paikan missä me itsekin haluamme treenata. Olemmekin nyt päässeet aloittamaan omat treenimme ja jotkut teistä ovat ehkä bonganneet henkilökuntaamme aamuisin ja iltaisin treenaamassa ryhmäliikuntatunneilla sekä salin puolella. Yhteistreenit asiakkaittemme kanssa ovat olleet juuri sitä yhteisöllisyyttä, mistä unelmoimme, kun rupesimme Big But Fittiä rakentamaan ja olemme iloisia siitä vastaanotosta minkä salimme on teiltä asiakkailtamme saanut.

No entäs nyt sitten loppuvuonna 2024, mitäs silloin tapahtuu BBF:llä? Ryhmäliikuntatunteja pyörii viikolla joka arkipäivä ja myös lauantaisin. Tunteja on monenlaisia. Kovaa lihaskuntotreeniä, toiminnallisia treenejä ja kehonhuoltoa. Kaikille löytyy se itselle sopiva tunti laajasta valikoimastamme, joten kannattaa tulla rohkeasti kokeilemaan ja pyytää vaikka kaveri kympin kertakortilla mukaan. Ehkä se BBF:n liikunnan ilo tarttuu ja löydät itsellesi uuden mukavan olohuoneen tulevaksi syksyksi! Meillä ei myöskään tarvitse olla kovassa kunnossa osallistuakseen tunneille, vaan tarkoitus on pitää hauskaa ja nauttia yhdessä tekemisestä juuri sellaisena kuin olet.

Nyt tulevana viikkona on syysloma. Tiesimme Tarun kanssa aloittaessamme BBF:n rakentamisen, että siitä tulisi iso projekti. Tiesimme, että projektin valmistuttua voisi olla järkevää ottaa pieni irtiotto. Niinpä käymme nyt syyslomalla muutaman päivän Italiassa. Lomalla tietysti levätään ja ladataan akkuja ja meille se tarkoittaa myös leppoista iloa tuottavaa treeniä. Kun salin mahtavat puitteet eivät ole käden ulottuvilla niin tarvitaan vähän kekseliäisyyttä yhteistreeneihin, esimerkiksi käyttämällä oman kehon painoa tai kaveria lisäpainona. Katsotaan mitä me keksimme tällä kertaa!

Syysterveisin, Mikko ja Taru

P.S Vähän yli kuukauden päästä on tulossa Black Friday. Kannattaa vinkata kaverille ja seurata meidän somea ja uutiskanaviamme, sillä silloin pamahtaa pysäyttäviä tarjouksia BBF:lle!