BBFGym Nousiainen on perustettu vuonna 2024 ja tämä on jo toinen joulumme intohimoisen salitreenaamisen parissa.
BBF:n Joulukirje 2025
Hei BBFGym-perhe! 💪✨
Joulu kolkuttelee ovella, ja on täydellinen hetki pysähtyä katsomaan, mitä kaikkea upeaa olemme yhdessä tehneet tämän vuoden aikana. BBFGym on ollut täynnä energiaa, hikeä, hymyjä ja yhteisöllisyyttä – ja se on näkynyt vahvasti myös Instagramissa, Facebookissa ja TikTokissa.
🔥 Vuoden isoimmat hetket BBFGymillä
💥 Uudet jäsenet & huikea yhteisö
Tänä vuonna salimme on kasvanut vauhdilla – olemme toivottaneet tervetulleeksi suuren joukon uusia treenaajia. Somekanavissamme jaetut sisällöt ja jäsentarinoita esittelevät postaukset keräsivät runsaasti tykkäyksiä ja kommentteja. BBFGym ei ole vain kuntosali – se on yhteisö, missä haluamme jäsentemme viihtyvän.
BBFGymin monipuoliset ryhmäliikunnat
Koko menneen vuoden meillä on pyörinyt yli 15 ryhmäliikunnan viikkotuntia tarjoten kaikille asiakkaillemme jotakin. Kehitämme ryhmäliikuntatunteja koko ajan asiakkaittemme ja ohjaajiemme toiveiden pohjalta ja syksyllä lanseerasimme jo muutenkin monipuolisten toiminnallisten treeniemme lisäksi BBF ROX -tunnin, mikä on osoittautunut erittäin suosituksi. Niinpä nytkin tulevana keväänä ROX -tunnit jatkuvat keskiviikkoisin klo 19 ja lauantaisin klo 10, jotta kaikki halukkaat pääsevät mukaan.
Tiesitkö, että meidän kevään 2026 ryhmäliikunta-aikataulu on jo julkistettu? Sieltä löytyy varmasti kaikille jotain oman kunnon kehittämiseen ja olemme innoissamme odottamassa jäsentemme palautteita ja reaktioita tulevilta kevään tunneilta. Toivomme, että innostutte tunneista yhtä paljon mitä me niitä suunnitellessamme yhdesä ohjaajiemme kanssa olemme innostuneet!
Yhtenä nostona on hyvä huomata BBFGymin aamutreenit. Ilpon erityisesti eläkeläisille pitämä vanhuusiän lihaskuntoa parantava aamutreeni on aina tiistaisin kello 10:00 ja sinne kannattaa ehdottomasti tulla tutustumaan kunnosta riippumatta. Keskiviikkoisin taas Oona pitää työhön kiirehtiville kunnon toiminnallisen aamutreenin jo klo 07.00 mikä varmasti antaa erinomaista energiaa työpäivään!
🎯 Haasteet & kampanjat
Vuoden aikana järjestetyt treenihaasteet toivat lisää motivaatiota arkeen. Somehaasteet saivat jäsenemme jakamaan omia treenejään ja merkitsemään BBFGymin treenipaikakseen – juuri tätä yhteisöllisyyttä haluamme rakentaa lisää tulevina vuosina, sillä meidän haave on, että BBFGym olisi sekoitus kuntosalia ja olohuonetta. Paikka missä puitteet treenaamiselle ovat erinomaiset, mutta siellä on myös mukava viettää aikaa kiireisen arjen keskellä.
📱 BBFGym TikTokissa
TikTok räjähti tänä vuonna käsiin 🚀
Hauskat, rennot ja samaistuttavat videot saliarjesta, treenimokat, trendit ja nopeat treeniklipsit toivat BBFGymille uusia seuraajia ja näkyvyyttä, erityisesti nuoremman yleisön keskuudessa. Tiktokissa jaamme jatkossakin erilaista ja rennompaa sisältöä
💬 Vuorovaikutus & aito meininki
Facebookissa käyty keskustelu, Instagramin tarinat, kyselyt ja kommentit näyttivät, että te haluatte olla mukana. Me kuuntelemme arvokkaita palautteitanne, vastaamme niihin ja kehitämme BBFGymiä paremmaksi yhdessä teidän kanssanne. Kiitos kun annatte palautetta, arvostamme sitä äärettömän paljon!
Joululahja meiltä…?
Etkö vielä ole löytänyt ystävällesi tai perheenjäsenellesi hyvää joululahjaa? Meillä löytyy siihen ratkaisu. Miten olisi lahjakortti salille läheisellesi ja sinulle uusi treenikaveri kevään aurinkoisiin treenipäiviin?. Lahjakortit löytyvät meidän verkkokaupastamme tai sitten niitä voi ostaa myös asiakaspalvelusta treenin ohessa. Nyt äkkiä shoppailemaan ja treenaamaan kaverin kanssa!
🎁 Katse kohti uutta vuotta!
Vuosi 2026 tuo tullessaan uusia kampanjoita, entistä kovempaa sisältöä kanavillemme, lisää videoita ja ennen kaikkea lisää energiaa salille. Jos et vielä seuraa meitä somessa, nyt on viimeistään aika hypätä mukaan!
Kiitos jokaiselle jäsenelle, seuraajalle ja treenikaverille tästä vuodesta ❤️
Nautitaan joulusta, levätään hetki – ja palataan uudella voimalla treenaamaan!
🎄 Hyvää joulua ja energistä uutta vuotta 2026 toivottaa
BBFGymin poppoo!